2022-06-18
膝关节损伤康复功能锻炼,早期以膝关节静止练习为主,后期尽可能早的开展膝关节被动屈曲伸直功能的锻炼,练习前可以辅以热敷,减轻疼痛。
膝关节损伤康复功能锻炼,早期以膝关节静止练习为主,如股四头肌屈伸练习,小腿三头肌屈伸功能练习。后期尽可能早期开展膝关节被动屈曲伸直功能的锻炼,循序渐进,坚持不懈。练习前可以辅以热敷,练习后可以冷敷30分钟以后,减轻关节的肿胀、疼痛。只有通过坚持不懈地康复锻炼,才能恢复关节的功能。往往有些膝关节的病人,特别是有骨折的病人,过分强调制动的时间,而忽视了关节功能的康复训练,最后导致膝关节功能丧失,造成了不可避免的关节功能的丢失,所以要重视早期的功能康复练习。
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