三叉神经痛要注意什么

视频内容

　　三叉神经痛的患者要注意：1.饮食规律2.保证充足的睡眠，避免劳累3.保持心情舒畅4.注意保暖5.适当参加体育锻炼6.洗脸刷牙动作轻缓7.注意卫生

　　三叉神经痛要注意什么，通常要注意以下几个方面：

　　第一个是饮食要有规律，平时要多吃一些含维生素丰富的食物，不要吃辛辣、刺激性的食物，也不要吃容易上火的食物，不吸烟少喝酒，而且还要做到注意休息，起居有规律，保证充足的睡眠或休息，避免过度的劳累;

　　第二是要保持心情的舒畅，不要经常生气，更不要有情绪激动。

　　第三要注意保暖，预防伤风感冒，禁止用冷水洗脸，尤其是在寒冷的季节更不能用冷水洗脸，再就是不能在夏季用电风扇或者是空调直接对着头面部来吹。应该适当的来参加体育锻炼，增强身体的抗病能力，还有就是在洗脸刷牙的动作要轻柔缓慢，尽量的避免刺激到扳机点而诱发疼痛。

　　第四就是要注意卫生，患者要保持皮肤的干净，要防止各种感染的出现。