如何预防静脉曲张

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　　预防静脉曲张建议长期穿弹力袜来减少下肢静脉的压力，对于体重过于肥胖的人，应该考虑减肥来减轻下肢的压力，对于一些妊娠期妇女要给予腿部特殊的关照，经常休息。

　　我们想要预防静脉曲张就必须首先知道静脉曲张发生的机理，是因为人的长期站立，导致下肢静脉在长期的高压下变形，静脉壁变薄，隐股静脉瓣膜功能不全，所以会导致浅静脉迂曲扩张。

　　所以说针对这个情况我们对于长期从事站立劳动的人比如说教师、医生、农民还有警察等，建议其长期穿弹力袜来减少下肢静脉的压力，对于体重过于肥胖的人，应该考虑减肥来减轻下肢的压力。

　　对于一些妊娠期妇女要给予腿部特殊的关照，经常休息，在休息的时候可以考虑将肢体抬高大概十五到二十五度，来促进肢体血液回流来预防静脉曲张的发生。