胃肠炎不能吃什么食物

视频内容

　　胃肠炎不能吃高脂、油腻或者不消化的食物，另外，还不能吃热性、辣的食物、酒、火锅等。

　　胃肠炎饮食的禁忌，要找本身的原因，因为现在很多人喜欢暴饮暴食、吃高脂、油腻或者不消化的食物，都会造成出现胃肠炎，甚至还有人喜欢喝酒，会加重情况。

　　胃肠炎在食物上面，首先，尽量要避免以上情况，需要平常多喝水，进食比较容易消化的食物，这样可以改善胃肠道症状。

　　另外，像热性、辣的食物、酒、火锅、高脂性的饮食等，都可以暂时避免，等到胃肠道的症状得到明显的改善以后，再开始增加高蛋白的低脂肪的饮食，这样对健康会有得到很大的帮助。