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2022-05-23
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颈椎病患者在工作时，需要保持良好的姿态。在工作期间，有条件的情况下，可以通过半个小时，改变姿势以及体位，不要保持同一姿势长时间不动。
颈椎病患者在工作时，需要保持良好的姿态。在工作期间，有条件的情况下，可以通过半个小时，改变姿势以及体位，不要保持同一姿势长时间不动。
除了姿势矫正以外，还需要做保健操，包括米字操、易筋经等。通过这些练习，柔顺筋骨，达到良好的保健以及自我预防的效果。
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