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颈椎病的正确睡姿是什么

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2022-05-23

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查庆林

查庆林

主任医师
淮安市楚州中医院 骨伤科

视频内容

  颈椎病的患者一般多建议采用平躺的睡姿,因为平躺的时候,患者的颈椎可以与枕头有较大的接触面积,枕头可以充分支撑患者颈椎的生理曲率,保持局部舒适。

  颈椎病的患者一般多建议采用平躺的睡姿,因为平躺的时候,患者的颈椎可以与枕头有较大的接触面积,枕头可以充分支撑患者颈椎的生理曲率,保持局部舒适。111颈椎病的患者平躺睡觉时,要保持枕头的高度合适,通常枕头的高度在十公分左右就比较好。