怎样预防冠心病？

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　　通常所说预防冠心病也就是冠心病一级预防治疗，通过戒烟、限酒、规律饮食，要提倡低盐、低脂饮食，控制好基础疾病，比如说高血压、高血糖、高血脂，进行情绪管理，减轻工作负担，通常来讲建议患者一周至少进行3～4次每次20～30分钟中等强度体育锻炼，对于预防冠心病是有非常好效果。

　　通常所说预防冠心病也就是冠心病一级预防治疗，就是目前可能还没有冠状动脉粥样硬化或者是粥样硬化斑块并没有达到中度狭窄，这个时首先要去明确斑块性质是什么样，斑块狭窄程度有多少，通过戒烟、限酒、规律饮食，要提倡低盐、低脂饮食，控制好基础疾病，比如说高血压、高血糖、高血脂，进行情绪管理，减轻工作负担，通常来讲建议患者一周至少进行3～4次每次20～30分钟中等强度体育锻炼，对于预防冠心病是有非常好效果。