冠心病日常生活中有哪些注意事项

视频内容

　　冠心病早期应该充分的运动，要对自己的身体状况进行评估，最好能够做心肺运动耐量，通过心肺耐量评估自己的身体状况，制定合理的运动计划。

　　冠心病早期应该充分的运动，要对自己的身体状况进行评估，最好能够做心肺运动耐量，通过心肺耐量评估自己的身体状况，制定合理的运动计划。

　　再一个从饮食上应该尽量清淡，用不饱和的橄榄油或去胆固醇的植物油。另外一个就是心情愉悦、注意睡眠，高度的压力、睡眠不好都是诱发冠心病早发，甚至是加重的很重要因素。

　　即使得了冠心病，症状很重，运动也是心脏康复很重要的措施，不要因为有冠心病、心绞痛就不再运动。通过心内科医生来进行心脏康复指导，进行适度的运动，这是避免冠心病再次发生很重要的因素。