痛风饮食需要注意什么

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　　首先高嘌呤食物，痛风患者是不能吃，比如动物内脏、海鲜、煲汤、牛肉、羊肉，都尽量要避免不能多吃，可以每天喝一杯脱脂牛奶，吃一些鸡蛋、青菜、水果。

　　痛风饮食在痛风治疗过程中起重要作用，首先高嘌呤食物，痛风患者是不能吃，比如动物内脏、海鲜、煲汤、牛肉、羊肉，都尽量要避免不能多吃。

　　有研究报道每天喝一杯脱脂牛奶，大概可以降低百分之十左右的尿酸，鸡蛋、青菜、水果，也是痛风患者非常好的食物选择，也可以适量多吃。

　　维生素C也有降低尿酸，减少痛风发作的作用。痛风治疗过程中，饮食控制避免高嘌呤食物，多吃低嘌呤食物。