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糖吃多了就会得糖尿病吗

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2022-05-23

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刘湘华

刘湘华

副主任医师
湖南省人民医院 全科医学科

视频内容

  糖吃多了并不一定会得糖尿病,得糖尿病的关键是吃得多、动得少,单纯吃糖营养价值并不高,糖在体内,正常人是迅速可以转化成糖原或者做其他的用途,血糖并不会升的很高。

  糖吃多了并不一定会得糖尿病,得糖尿病的关键是吃得多、动得少,单纯吃糖营养价值并不高,作为调味剂也是可以的,这个食物就是不吃糖也容易得糖尿病,比如吃饭,饭就没有糖,但是到了胃肠就分解成糖类,吸收到血里就是葡萄糖。

  糖在体内,正常人是迅速可以转化成糖原或者做其他的用途,血糖并不会升的很高。但是糖尿病患者因为体内的降糖系统出了问题,降糖能力差,所以吃食物血糖迅速升高,降不下来,降糖能力差,所以就得了糖尿病。

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