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糖尿病怎么分配餐次

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2022-05-23

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石劢

石劢

主治医师
中日友好医院 营养科

视频内容

  糖尿病患者的三餐要均衡搭配,如早餐占到全天能量的大约2/5左右,午餐就要占到2/5,晚餐占1/5,尽量以少食多餐的方式进行,控制好食物的总热量。

  糖尿病患者的三餐要均衡搭配,如早餐占到全天能量的大约2/5左右,午餐就要占到2/5,晚餐占1/5,尽量以少食多餐的方式进行,控制好食物的总热量。

  糖尿病患者平时还要多进行一些体育运动,提高机体的代谢能力辅助减轻血糖。