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糖尿病早餐吃什么好

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2022-05-23

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陈伟

陈伟

主任医师
北京协和医院 临床营养科

视频内容

  对于糖尿病患者而言,强调要安全、有营养的吃早餐,应该讲究既有蛋白质,又有碳水化合物的组合,比如牛奶、鸡蛋,再加上一部分的碳水化合物的主食。

  对于糖尿病患者而言,强调要安全、有营养的吃早餐,应该讲究既有蛋白质,又有碳水化合物的组合,比如牛奶、鸡蛋,再加上一部分的碳水化合物的主食。

  主食需要采用粗杂粮和细粮相调配的主食,对于糖尿病患者来说更加安全,同时能够延缓血糖升高的峰值,让血糖不再忽高忽低。