2022-05-23
陈伟
对于糖尿病患者来说，提倡平衡膳食，即粗细搭配、荤素搭配、干稀搭配。作为粗细搭配，主要是将细粮、粗粮和干豆类食材，能够混合来摄入，各占1/3左右。
荤素搭配是指有荤有素，做到各占一半。所谓干稀搭配，即吃一部分干饭，配合一点稀饭。必要时，患者可以寻求专业人士寻求帮助，制定营养计划。
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