高血压注意什么

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　　得了高血压，首先要在医生指导下进行正规的药物治疗。其次还要进行生活方式或是饮食结构的调整，也要适当的控制体重。

　　得了高血压，首先要在医生指导下进行正规的药物治疗。其次还要进行生活方式或是饮食结构的调整。

　　调整生活方式首先要保持心态平和，避免争强好胜或者进行剧烈的体育运动。饮食方面主要应该注意低盐、低脂饮食，多吃蔬菜水果，适当补充钾盐。此外，还要限制体重。

　　如果高血压患者能够坚持医嘱，调整生活方式和饮食习惯，将体重减到合适的范围，可能会降低血压，服用的降压药物种类也会相应减少，例如药物种类由三种变为两种或两种变为一种。