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高血压不能吃的食物

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2022-05-23

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王旸

王旸

主治医师
淮安市第一人民医院 临床营养科

视频内容

  一般高血压的患者油炸类、肥肉、肝脏等脂肪含量较高的食物,建议患者尽量少摄入。

  一般高血压的患者建议每天都是低盐低脂饮食,低盐指中国居民平衡饮食推荐的摄入量是每天食盐摄入量小于6克,患者一般选择少于3克左右较合适;低脂一般是瘦肉,所以油炸类、肥肉、肝脏等脂肪含量较高的食物,建议患者尽量少摄入。