怎么预防癫痫

视频内容

　　预防癫痫，可以从两方面入手：第一、通过相关检查明确癫痫具体原因，对因治疗预防癫痫发作；第二、养成良好的生活习惯和饮食习惯，避免烟酒、咖啡、可乐等物质刺激。

　　癫痫主要是指脑部出现器质性、实质性病变。一旦脑部出现相关病变，不可避免会出现异常放电。可以做以下两方面工作，进行癫痫预防。第一、如果患者有癫痫史，需要积极去医院做相关检查，明确癫痫具体病因，并积极治疗原发疾病，可以有效预防癫痫发作。

　　第二、如果患者出现癫痫，需要注意自我保养。养成良好生活习惯，包括多种饮食结构，获取充分营养，增强自身抵抗力。保持充足睡眠，尽量避免熬夜。在饮食结构方面，避免进食可乐、咖啡等各种辛辣刺激性食物。