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2022-05-23
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得了肩周炎可以做的锻炼方法有肩关节环转运动、爬墙锻炼、背拉运动和扩胸运动，但是患者在锻炼的同时应注意适当，避免强度过大， 还要控制好时间，防止运动量过大导致症状加重。
得了肩周炎可以做的锻炼方法有肩关节环转运动、爬墙锻炼、背拉运动和扩胸运动，但是患者在锻炼的同时应注意适当，避免强度过大， 还要控制好时间，防止运动量过大导致症状加重。
肩周炎的患者除了运动，还可以通过针灸、按摩、推拿以及红外线灯照射等方法缓解症状。
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