习惯性流产的女性饮食要注意什么

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　　习惯性流产饮食，患者需要注意以下方面：第一、进食富含锌的食物；第二、提倡进食富含蛋白质、维生素类食物；第三、饮食尽量避免辛辣、味浓等刺激性食物；第四、不宜进食油炸食物。

　　习惯性流产饮食，患者需要注意以下方面：第一、进食富含锌的食物，植物性食物包括豆类、花生、小米、萝卜、大白菜。动物性食物包括蛋类、羊排、鸡肝、猪肉、牡蛎。

　　第二、提倡进食富含蛋白质、维生素类食物，比如瘦肉、鸡蛋，新鲜蔬菜、水果。

　　第三、习惯性流产女性，饮食尽量避免辛辣、味浓等刺激性食物，比如葱、干姜、蒜、辣椒。

　　第四、习惯性流产女性，不宜进食油炸食物，尽量不吃或少吃油腻食物。