2022-05-23
王赞春
多吃粗粮，比如胡萝卜、莴笋叶，各种叶菜都是很好的食物，还有蓝莓、玉米对眼睛也非常有好处，对治疗干眼症也有作用。
食物改善干眼症的作用是辅助的，但也不可忽视。平时建议可以多吃粗粮，粗粮含有维生素要更充分，比如胡萝卜、莴笋叶，各种叶菜都是很好的食物，对治疗干眼症有作用。
蓝莓是比较公认的，对眼睛有好处。玉米对眼睛也非常有好处，玉米的有些成分被提炼出制成口服药，治疗干眼症很有用。
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