年轻人身体疼痛如何缓解

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　　对于年轻人疼痛的治疗，最主要的是改变不良生活习惯，避免长期久坐、长期开车、贪凉。同时，也需要进行适当运动，尤其是针对性锻炼和运动。如果疾病到发展到程度，可能还需要进行进一步介入治疗。

　　周怀东：对于年轻人疼痛的治疗，最主要的是改变不良生活习惯，避免长期久坐、长期开车、贪凉。同时，也需要进行适当运动，尤其是针对性锻炼和运动。如果疾病到发展到程度，可能还需要进行进一步介入治疗。

　　年轻人疼痛主要是因为创伤性因素所致，也可能因为工作、不良习惯引起慢性劳损所致。