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怀孕贫血吃什么补血最快

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2022-05-23

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张雅莉

张雅莉

副主任医师
淮安市第二人民医院 临床营养科

视频内容

  孕期妇女在食物中要添加含铁及蛋白质丰富的摄入,主要有肝脏、血制品以及蛋白类食物,进食受影响的孕妇要考虑使用一些营养补充剂,来补充铁与蛋白质的不足。

  孕期妇女经常会出现孕吐现象,这样会引起进食受限、进食量减少,另外,孕期妇女由于对于蛋白与铁等物质的需要量增加,需要在饮食当中增加富铁食物以及富蛋白食物的摄入,这些食物主要包括有肝脏、血制品以及蛋白类食物。

  如果由于孕吐剧烈,进食受到影响的话,就要考虑使用一些营养补充剂,来补充铁与蛋白质的不足,来达到治疗贫血以及预防贫血发生的作用。