民福康医药
民福康医药>医药视频>视频详情

如何缓解头痛

手机浏览

2022-05-23

0
霍云霞

霍云霞

副主任医师
中国人民解放军火箭军总医院 神经内科

视频内容

  如果是肌肉紧张性头疼或者睡眠障碍导致的神经性头疼,可以按摩双侧太阳穴、后枕部的风池穴,缓解疼痛感。

  如果是肌肉紧张性头疼或者睡眠障碍导致的神经性头疼,可以按摩双侧太阳穴、后枕部的风池穴,缓解疼痛感。同时要调整好生活习惯,规律作息,尽量不要熬夜,避免长时间保持同一姿势。

  当然引起头痛的原因有很多,如果经常头痛,最好前往医院检查下病因,有针对性的治疗。