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如何预防感冒

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2022-05-23

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陈启松

陈启松

副教授
广州中医药大学第一附属医院 血液内科

视频内容

　　预防感冒首先要提高抵抗力，加强锻炼，多参加运动，使身体健壮。如果身体比较虚弱，可以吃补气的药，比如玉屏风散、四君子汤，可以起到补气固表的作用。

　　预防感冒首先要提高自身的抵抗力，加强锻炼，多参加体育运动，提高身体素质，使自己的身体健壮。

　　患者在流感期间要避免去人群密集的场所，也是预防感冒的方法之一。

　　对于身体比较虚弱的人，可以吃补气的药，比如玉屏风散、四君子汤，可以起到补气固表的作用。

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