孕晚期睡眠不好总是失眠什么原因

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　　孕晚期出现失眠问题比较常见，出现失眠症状对于大多数孕产妇来说，可能是由于子宫不断增大，子宫底不断上升，会对孕妇心脏产生压迫、刺激反应，使得在晚上睡觉时，出现憋尿或者大脑供血不足，马上就醒了，这是由于子宫不断增大引起。

　　孕晚期出现失眠问题比较常见，出现失眠症状对于大多数孕产妇来说，可能是由于子宫不断增大，子宫底不断上升，会对孕妇心脏产生压迫、刺激反应，使得在晚上睡觉时，出现憋尿或者大脑供血不足，马上就醒了，这是由于子宫不断增大引起。

　　另外在妊娠晚期时，可能小胎儿会入盆，压迫膀胱，引起晚上频繁上厕所，引起失眠。另外就是像孕晚期时，可能有些孕妇还会伴有贫血、缺钙问题，那需要积极去纠正贫血和缺钙，要不然可能对于睡眠也会有一定影响。

　　还有就是内分泌变化，因为孕期肯定在某种程度上身体里这种激素水平都会发生变化，包括说孕妇从精神心理上，也都会有变化，比方说变胖，变丑，不能上班，家庭里面婆婆来照顾自己，或者父母来照顾自己，要增加新生命，会有很多很多担心和顾虑，整个人也会变得更加敏感，情绪变化也会比较大，那这些也会影响到孕晚期睡眠。