2022-05-23
通常所说这种经常有做梦,但是睡醒记不清,往往是快速动眼期睡眠增多,这种情况下的话,通常建议吃褪黑色素保健品有可能有效,还有调节情绪,抗焦虑、抗抑郁药物,也许对这类疾病也有好处。
通常所说这种经常有做梦,但是睡醒记不清,往往是快速动眼期睡眠增多,这种情况下的话,通常建议吃褪黑色素保健品有可能有效,还有调节情绪,抗焦虑、抗抑郁药物,也许对这类疾病也有好处。
很多人反映说睡觉比较浅,老是爱做梦,基本上天天做梦,有些记不清,有些印象都比较深,如果做的梦内容是打架、打仗或者有人追赶类噩梦,往往提示身体有某种潜在风险,有某些疾病发生,建议做检查。
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王鑫
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