长期失眠有哪些危害

视频内容

　　长期失眠有很多危害，可能会引起身体内部很多系统一些变化，包括心脑血管系统、内分泌系统疾病、代谢性疾病以及肥胖症等?。另外，长期失眠患者还可引起认知损害或者引起抑郁、焦虑等精神障碍。

　　苗迎春：长期失眠有很多危害，可能会引起身体内部很多系统一些变化，包括心脑血管系统、内分泌系统疾病、代谢性疾病以及肥胖症等。

　　另外，长期失眠患者还可引起认知损害或者引起抑郁、焦虑等精神障碍。因此，对于长期失眠患者来说，应及时前往医院就诊，并适当锻炼，注意心态放松。