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月经不调吃什么食物好

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2022-05-23

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辜卫红

辜卫红

主任医师
淮安市妇幼保健院 妇科

视频内容

  月月经不调的患者饮食应注重营养,应多吃一些高蛋白和高维生素的食物,饮食应做到合理均衡、荤素搭配,还要避免吃一些刺激性较强的食物,如寒凉生冷、辛辣刺激以及烟酒等。

  月经不调的患者饮食应注重营养,应多吃一些高蛋白和高维生素的食物,饮食应做到合理均衡、荤素搭配,还要避免吃一些刺激性较强的食物,如寒凉生冷、辛辣刺激以及烟酒等。

  月经不调的患者如果饮食和生活习惯调理后长时间不能缓解,就应及时去医院就诊。