2022-05-23
为了防止痤疮复发,应该要做好以下几个注意事项:第一、在饮食上要注意清淡饮食,不吃油炸、油腻、上火东西。第二、要注意面部清洁,早晚要洗脸。第三、要注意尽量不要熬夜,因为熬夜也会刺激皮脂腺分泌油脂。第四、要注意防晒。
脸上长痤疮反反复复是非常常见现象,因为体内雄激素水平是不可能经过治疗就改变,然后雄激素水平就保持在一个比较低水平,这做不到。往往治疗只是针对皮肤炎症反应,针对皮肤油脂分泌来减少痘痘发生。为了防止痤疮复发,应该要做好以下几个注意事项:
第一、在饮食上要注意清淡饮食,不吃油炸、油腻、上火东西,同时要减少吃高脂高糖食物,比如牛奶、巧克力、冰淇淋、奶茶等等。
第二、要注意面部清洁,早晚要洗脸。如果皮肤比较油,可以选用碱性比较强洗面奶,比如泡沫型洗面奶来进行洗脸,把过多皮脂洗干净,这样也会减少痘痘发生。
第三、要注意尽量不要熬夜,因为熬夜也会刺激皮脂腺分泌油脂。
第四、要注意防晒,因为紫外线照射也会导致皮脂腺分泌过多皮脂,导致痤疮加重。
另外要注意维持治疗,维持治疗很重要,很多长痘痘的朋友,治疗完之后就是把炎症消退之后就不再治疗,过了很长一段时间复发了又再来治疗。其实这是一种错误方法,当炎症消退之后也要来医院进行维持治疗。
维持治疗就是会用防止复发治疗手段,对于轻度以及轻中度痤疮可以采用果酸以及阿达帕林凝胶来外擦,来减少痤疮复发。对于中重度痤疮,除了外在治疗方法以外,可以使用口服药物,比如异维A酸来防止痘痘复发。