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痤疮患者饮食注意事项有哪些

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2022-05-23

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黄青

黄青

主任医师
北京中医药大学东直门医院 皮肤科

视频内容

  对于痤疮患者来说,平时应少吃甜食以及辛辣刺激性食物。同时,也要吃油炸食物,比如薯条、油饼、油条等。也要少吃容易导致上火食物,比如榴莲、龙眼、荔枝等容易热带水果。

  对于痤疮患者来说,平时饮食应注意以下几点。

  第一、痤疮患者平时应少吃甜食以及辛辣刺激性食物,过多甜食进入体内,会迅速转化成脂肪,导致油脂分泌增多,从而加重痤疮症状。而辛辣刺激性食物会导致皮肤干燥,从而导致皮肤油脂分泌增多。

  第二、痤疮患者也要少吃油炸食物,比如薯条、油饼、油条等。因为油脂进入体内之后会分解成甘油和脂肪酸,迅速被人体吸收来合成脂肪,导致皮脂分泌增多。

  第三、痤疮患者也要少吃容易导致上火食物,比如热带水果,包括榴莲、龙眼、荔枝等。