肥胖症如何减肥

视频内容

　　肥胖症的减肥方式较多，第一、行为治疗。第二、管理饮食。三、药物治疗、手术治疗。

　　肥胖症的减肥方式较多，第一、行为治疗。行为治疗就是树立信心，坚信可以减肥成功，在此过程中应接受教育，指导自己进行正确的减肥。

　　第二、管理饮食，效果不好时可通过医嘱服用药物进行治疗。日常需营养均衡，同时管理总热量。减少总的摄入量，需要进行适当的运动，以降低体重。三、药物治疗。如以上方法的治疗效果较差，则需要使用药物治疗，药物治疗一般指的是中度以上的肥胖，需要联合饮食和运动行药物治疗。药物治疗失败后需要进行手术治疗。手术治疗一般是体重指数超过32，伴有明显不适的患者。