肥胖症怎么治

视频内容

　　肥胖症的患者，可以通过膳食干预和运动，来改善疾病。膳食是通过减少热量的摄入，根据患者的肥胖程度，是否出现并发症，比如心脑血管疾病、高血压等危险因素，来给患者制定膳食的原则。

　　肥胖症的治疗，首先通过他的膳食干预和运动，膳食是通过减少热量的摄入，根据患者的肥胖程度，是否出现并发症，比如心脑血管疾病、高血压等危险因素，来给患者制定膳食的原则。

　　膳食方面包括平衡膳食，热卡一般每天1500千卡。低热量饮食是800-1500千卡，还有极低热量饮食是800千卡以下。

　　其次，患者还需要进行规律的运动，适合自己的运动要长期坚持。而且达到一定的频次，比如每周3-5次，每次30-45分钟，规律地运动。必要时可以加用药物治疗。