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腰椎间盘突出可以游泳练背肌吗

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2022-06-18

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朱海龙

朱海龙

主任医师
内蒙古国际蒙医医院 蒙医老年病科

视频内容

  腰椎间盘突出的病人可以游泳,但是不能时间太长,因为通过锻炼血液循环改善,局部水肿、淤血,病人可以通过锻炼自己吸收,达到病情改善的目的。

  腰椎间盘突出的病人可以游泳,但是不能时间太长。因为啥呢?局部腰椎间盘突出的部位,只要把它的血液循环改善。

  通过锻炼血液循环改善,他的水肿、淤血,病人可以通过锻炼自己吸收,就是锻炼以后达到病情改善,这就是自己的锻炼来改善病人自己的症状。