手机浏览
2022-06-18
0
预防腰椎间盘突出症尽量应避免久坐、久站、搬动过重的东西，以上是避免腰椎间盘突出症的重要因素。
腰椎间盘突出症主要是由于脊柱纵向压力对间盘造成压迫，引起间盘向后方突出刺激神经根，因此要尽量避免脊柱纵向的压力过大或者时间过长，比如工作中需要长期久坐，则需要在一定时间内起身活动，调节脊柱受力。
其次，需要避免长期开车，比如长期站立以及避免搬动过重的东西，以免引起脊柱对间盘造成过多的压迫，损伤椎间盘。
02:10
腰椎间盘突出症贴膏药是贴腰还是贴腿
杨永栋
副主任医师 骨科
01:35
确诊腰椎间盘突出症需要长期卧床静养吗
杨永栋
副主任医师 骨科
01:26
得了腰椎间盘突出症该怎么办
杨永栋
副主任医师 骨科
01:19
腰椎间盘突出症的发病原因
杨永栋
副主任医师 骨科
01:15
腰椎间盘突出症主要有哪些症状
杨永栋
副主任医师 骨科
01:37
腰椎间盘突出症的好发人群
杨永栋
副主任医师 骨科
01:26
腰椎间盘突出症和腰椎管狭窄症的区别？
李全修
主任医师 骨伤科
01:12
腰椎间盘突出症能做功能锻炼吗？
李全修
主任医师 骨伤科
01:21
腰椎间盘突出症能治愈吗？
李全修
主任医师 骨伤科
