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叶艳彬主任医师
中山大学附属第一医院
冰糖梨水有什么功效与作用？
冰糖雪梨水可以滋阴润肺，源于雪梨清甜可口，冰糖和胃润肺。冰糖雪梨适合慢性咽炎、慢性支... 2022-05-17 17:21 -
叶艳彬主任医师
中山大学附属第一医院
豆浆可以天天喝吗？
豆浆可以每天喝。豆浆是大豆加水研磨制成，其中含有大量的植物蛋白，膳食指南建议人体每天... 2022-05-17 17:21 -
叶艳彬主任医师
中山大学附属第一医院
贫血吃什么好的快？
轻度缺铁性贫血的患者可以多吃高铁食物，如猪肝、海带、紫菜、羊肉、牛肉、鸭血等。若是中... 2022-05-17 17:21 -
叶艳彬主任医师
中山大学附属第一医院
减肥可以吃玉米吗？
减肥可以吃玉米。玉米属于粗粮，其中含有丰富的膳食纤维，进食后可以产生较强的饱腹感，从... 2022-05-17 17:21 -
叶艳彬主任医师
中山大学附属第一医院
早晨可以空腹吃香蕉吗？
早晨可以空腹吃香蕉。香蕉中含有大量的糖分，空腹食用香蕉可以快速帮助人体补充能量，还能... 2022-05-17 17:21 -
叶艳彬主任医师
中山大学附属第一医院
吃海参的好处和禁忌是什么？
海参中营养丰富，其中的硫酸软骨素可以延缓肌肉衰老，还能调节人体内分泌；海参中的精氨酸... 2022-05-17 17:21 -
叶艳彬主任医师
中山大学附属第一医院
榴莲热量高吗？
榴莲的热量比较高。榴莲是高糖、高热量的水果，且榴莲的脂肪含量比较多，每天中热量摄入足... 2022-05-17 17:21 -
叶艳彬主任医师
中山大学附属第一医院
减肥可以吃南瓜吗？
减肥期间可以吃南瓜。减肥期间可以将南瓜替代部分主食，因为南瓜中主要成分是碳水化合物，... 2022-05-17 17:21 -
叶艳彬主任医师
中山大学附属第一医院
哈密瓜吃了会胖吗？
适量吃哈密瓜不会引起肥胖。哈密瓜中水分含量高，热量不高，且人体进食后会有较强的饱腹感... 2022-05-17 17:21 -
叶艳彬主任医师
中山大学附属第一医院
脾虚吃什么好？
脾虚的人群需要吃补脾益气的食物，如薏苡仁，其利水渗湿、健脾止泻的作用，可缓解脾虚运化... 2022-05-17 17:21
