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叶艳彬主任医师
中山大学附属第一医院
吃什么可以提高免疫力？
免疫力低下的人群可以喝酸奶。酸奶中含有双歧杆菌，是活性益生菌，能调节肠道微生态平衡，... 2022-05-17 17:21 -
叶艳彬主任医师
中山大学附属第一医院
提高免疫力吃什么？
日常可适量吃些深海鱼油能提高机体免疫力。深海鱼油中含有丰富的不饱和脂肪酸，能增加血管... 2022-05-17 17:21 -
叶艳彬主任医师
中山大学附属第一医院
女人每天吃什么养颜？
女性可以吃含铁的食物，如红枣、木耳、动物肝脏、动物血制品等。铁元素能促进血红蛋白生成... 2022-05-17 17:21 -
叶艳彬主任医师
中山大学附属第一医院
豆制品吃多了会怎样？
豆制品中含有大量的植物蛋白质，人体每日需要一定量的蛋白质维持机体功能运转，蛋白质摄入... 2022-05-17 17:21 -
叶艳彬主任医师
中山大学附属第一医院
维生素b12可以长期吃吗？
维生素B12不能长期服用。维生素B12会促进核酸降解导致尿酸升高，长期服用会诱发高尿... 2022-05-17 17:21 -
叶艳彬主任医师
中山大学附属第一医院
亚麻籽油的功效与作用是什么？
亚麻籽油中含有的α亚麻酸会在人体酶的作用下转化为二十碳五烯酸（EPA）及二十二碳六烯... 2022-05-17 17:21 -
叶艳彬主任医师
中山大学附属第一医院
香蕉和枣能一起吃吗？
香蕉和枣能一起吃，但不建议一起吃。香蕉与枣本身功效上并没有相克的说法，但是香蕉与枣一... 2022-05-17 17:21 -
叶艳彬主任医师
中山大学附属第一医院
vc的作用是什么？
VC即维生素C，可以参与众多的生物合成过程，能促进抗体及胶原蛋白形成，加快组织修补，... 2022-05-17 17:21 -
叶艳彬主任医师
中山大学附属第一医院
蜂王浆的功效与作用？
蜂王浆能提高人体抵抗力，缓解疲劳。研究发现蜂王浆会加快细胞代谢速度，且其含有的铜、铁... 2022-05-17 17:21 -
叶艳彬主任医师
中山大学附属第一医院
泥鳅的营养价值是什么？
泥鳅鱼含优质蛋白质。蛋白质是人体必需营养元素，可以维持人体组织机能代谢；泥鳅含有不饱... 2022-05-17 17:21
