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叶艳彬主任医师
中山大学附属第一医院
菠菜和豆腐能一起吃吗？
菠菜和豆腐能一起吃。菠菜是常见蔬菜，其中含有类胡萝卜素、维生素C、维生素K、矿物质等... 2022-05-17 17:21 -
叶艳彬主任医师
中山大学附属第一医院
菠菜和鸡蛋能一起吃吗
菠菜和鸡蛋能一起吃。菠菜与鸡蛋没有相克的说法，菠菜中含有膳食纤维、鸡蛋中含有丰富的蛋... 2022-05-17 17:21 -
叶艳彬主任医师
中山大学附属第一医院
菠菜和虾能一起吃吗？
菠菜和虾是可以一起吃的。但是菠菜中含有大量的草酸，食用前要用开水焯一下，降低草酸含量... 2022-05-17 17:21 -
叶艳彬主任医师
中山大学附属第一医院
母乳吃到什么时候好？
世界卫生组织建议宝宝两岁再断母乳，但是现实中很多妈妈在宝宝一岁左右即给宝宝断奶。母乳... 2022-05-17 17:21 -
叶艳彬主任医师
中山大学附属第一医院
吃什么提高免疫力？
维生素A、维生素C、维生素E以及铁、锌、硒这几类营养素有提高免疫力的作用。其中维生素... 2022-05-17 17:21 -
叶艳彬主任医师
中山大学附属第一医院
增强免疫力吃什么好？
适量地补充维生素C可以提高免疫力。维生素C可以通过食物摄取，如柑橘类水果，橙子、橘子... 2022-05-17 17:21 -
叶艳彬主任医师
中山大学附属第一医院
吃什么补蛋白质快？
蛋白质分为两种，一种是植物蛋白，一种是动物蛋白。动物蛋白与人体蛋白质的结构接近，因此... 2022-05-17 17:21 -
叶艳彬主任医师
中山大学附属第一医院
不吃肉的人会怎么样？
素食主义者可能会出现免疫力低下、内分泌失调、缺铁性贫血，出现食欲低下、指甲易断、皮肤... 2022-05-17 17:21 -
叶艳彬主任医师
中山大学附属第一医院
经常喝酒的人吃什么好？
经常喝酒的人首先要限制饮酒，由于酒精通过肝脏代谢会损伤肝细胞，建议可适量吃些胡萝卜。... 2022-05-17 17:21 -
叶艳彬主任医师
中山大学附属第一医院
长期不吃晚饭会怎么样？
长期不吃晚饭会增加胃病发病率。不吃晚饭会导致胃内空置，胃液会正常分泌，从而刺激胃黏膜... 2022-05-17 17:21
