-
叶艳彬主任医师
中山大学附属第一医院
含维生素c的蔬菜和水果有哪些？
含维生素C的蔬菜有很多，包括西红柿、芹菜、黄瓜、紫甘蓝、胡萝卜、西葫芦、西兰花、佛手... 2022-05-17 17:21 -
叶艳彬主任医师
中山大学附属第一医院
醋泡黑豆治白发有效吗？
醋泡黑豆对于治疗白发是有一定的辅助效果的。因为黑豆中含有丰富的维生素E、B族维生素以... 2022-05-17 17:21 -
叶艳彬主任医师
中山大学附属第一医院
护肝三宝是哪三宝？
护肝三宝指的是山药、薏米仁和龟苓膏。山药中含有皂甙，可以保护肝脏，减轻肝损害，还能够... 2022-05-17 17:21 -
叶艳彬主任医师
中山大学附属第一医院
吃什么可以减肚子？
想要减肚子应食用低热量的食物，比如燕麦、糙米、鱼肉、虾仁、海带、紫菜、牛肉等。减肥人... 2022-05-17 17:21 -
叶艳彬主任医师
中山大学附属第一医院
沙棘的功效是什么？
沙棘中含有丰富的黄酮类物质，能够降低血浆以及血管壁中的胆固醇含量，降低血脂，预防动脉... 2022-05-17 17:21 -
叶艳彬主任医师
中山大学附属第一医院
经期可以吃芒果吗？
经期女性在对芒果不过敏的情况下可以适量的食用。芒果中含有大量的纤维素，可以促进肠道蠕... 2022-05-17 17:21 -
叶艳彬主任医师
中山大学附属第一医院
止咳化痰的水果有哪些？
止咳化痰的水果有很多，比如雪梨。其中含有大量的水分，可以缓解咽喉干燥痒痛、咳嗽、咳痰... 2022-05-17 17:21 -
叶艳彬主任医师
中山大学附属第一医院
身体虚弱怎么调理？
身体虚弱的人群需要适当加强营养，多吃富含蛋白质的食物，比如虾仁、鲫鱼、三文鱼、鸡肉、... 2022-05-17 17:21 -
叶艳彬主任医师
中山大学附属第一医院
降血糖喝什么茶好？
想要降血糖，可以适量饮用苦瓜茶。其中含有苦瓜皂苷，能够促进体内胰岛素正常分泌，从而有... 2022-05-17 17:21 -
叶艳彬主任医师
中山大学附属第一医院
谷维素的作用是什么？
谷维素可以调节自主神经功能，改善神经功能失调的症状，比如失眠、烦躁、忧郁等。谷维素还... 2022-05-17 17:21
