-
叶艳彬主任医师
中山大学附属第一医院
蛋白质含量高的食物有哪些？
蛋白质含量高的食物有水产类的：墨鱼、鱿鱼、干贝、鲍鱼、蛏子、虾米、海参；还有豆制品类... 2022-05-17 17:21 -
叶艳彬主任医师
中山大学附属第一医院
蜂蜜减肥法效果怎么样？
蜂蜜减肥法缺乏科学依据。蜂蜜减肥法是指因为蜂蜜含有的热量较低，在一日三餐中增加蜂蜜的... 2022-05-17 17:21 -
叶艳彬主任医师
中山大学附属第一医院
晚上喝蜂蜜水好吗？
不建议晚上睡前饮用蜂蜜水，若是晚上餐后半小时至一小时左右饮用蜂蜜水，可以促进消化吸收... 2022-05-17 17:21 -
叶艳彬主任医师
中山大学附属第一医院
枸杞红枣茶的功效与作用是什么？
枸杞红枣茶具有补血、安神的作用。枸杞红枣茶中含有枸杞多糖、红枣多糖，枸杞多糖具有调节... 2022-05-17 17:21 -
叶艳彬主任医师
中山大学附属第一医院
润肺的食物有哪些？
润肺的食物有很多，如常见的梨。梨水分充足，有润肺去燥的作用，可缓解肺热咳嗽、咳痰、口... 2022-05-17 17:21 -
叶艳彬主任医师
中山大学附属第一医院
红糖水什么时候喝好？
中医理论中妇科走脾经，若是调理月经饮用红糖水，可在早晨9-11点左右饮用，这个时间段... 2022-05-17 17:21 -
叶艳彬主任医师
中山大学附属第一医院
桔子皮泡水喝的功效？
桔子皮泡水喝可用于缓解慢性支气管炎。桔子皮可入药，又称为陈皮，具有理气健脾、燥湿化痰... 2022-05-17 17:21 -
叶艳彬主任医师
中山大学附属第一医院
复合维生素b能长时间吃吗？
复合维生素B不能长期服用，确定没有必要服用的情况下可遵医嘱停服。因为长期服用复合维生... 2022-05-17 17:21 -
叶艳彬主任医师
中山大学附属第一医院
柚子是凉性还是热性的？
柚子性凉。柚子肉性寒凉，具有清热降火的功效，适合上火人群食用。柚子皮性平，味道清香，... 2022-05-17 17:21 -
叶艳彬主任医师
中山大学附属第一医院
喝牛奶的好处有哪些？
牛奶是常见的营养来源之一。牛奶中主要成分是蛋白质、钙质、脂肪，每日饮用200-300... 2022-05-17 17:21
