脚踝骨粉碎性骨折？

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脚踝骨如果有粉碎性骨折，建议患者前往医院做一个全面的检查，根据具体的病情程度来选择适合治疗方法，一般粉碎性骨折情况不严重，通过石膏外固定，然后进行静养休息就可以达到恢复的目的的。如果情况比较严重，是需要进行手术治疗的，患者一定要前往医院明确病因以后才进行正确的治疗方法，切勿盲目治疗。平时生活中还应该养成良好的作息规律，每天早睡早起多注意休息，保证睡眠充足，这样对于疾病的恢复也是很有促进作用的。饮食结构上建议患者调节自身的饮食结构，多吃一些营养丰富清淡易消化。含高蛋白质的食物，如鸡汤、排骨汤、海带与虾皮豆制品瘦肉。多吃一些新鲜的水果和蔬菜，来补充自身所需要的营养成分，不要吃生冷、辛辣、油腻烧烤类食物也不要多吃，戒烟、戒酒，平时生活中应该多补充水分，养成一个良好的心态。