痛风可以吃瓜子类的东西吗？

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痛风能吃瓜子类的东西，适量食用，不宜大量食用。食用瓜子可软化血管，预防心脑血管疾病。痛风病人注意限制嘌呤食物，经常吃些碱性的食物，能吃些柑橘、甘薯、马铃薯、西瓜、柿子、洋葱、西兰花等，并且应当注意增加尿量，多喝水。病人还应当注意控制体重，防止营养过剩，适量活动。