痛风可不可以吃山药？

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痛风可以适量吃山药。山药含有维生素、蛋白质、多种矿物质等成分，能满足人体所需的多种营养元素。其嘌呤含量较低，适合痛风病人食用。此外山药含有皂甙、黏液质，有润滑、滋润的作用，对痛风并发咳嗽的病人来说，有辅助食疗作用。所以痛风可以适量吃山药。