痛风可以吃金针菇吗？

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痛风可以吃金针菇。金针菇本身富含的嘌呤较少，属于低嘌呤食物，患者适量食用不会导致体内血尿酸水平发生明显变化，也不会引起痛风反复发作；其次，痛风患者适量食用金针菇可以有效补充人体所需的营养物质，因为金针菇本身富含大量的维生素、微量元素、矿物质等。患者平常也可以多吃菜花、四季豆、豌豆等食物，因为上述食物所含嘌呤也较少；还可以适当饮用一些果汁，可以起到促进尿酸排泄的作用。