痛风吃什么菜好？

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痛风的患者的饮食方面应该以嘌呤含量比较低的水果蔬菜等为主，如芦笋、竹笋、西兰花、黄瓜、火龙果、香瓜等，这些蔬菜水果不仅嘌呤含量低，而且其中含有丰富的维生素和水分，可以有效的促进排尿，增强患者的体质，是比较理想的食物。患者要注意严禁食用高嘌呤的食物，如动物的内脏、牛羊肉、海洋鱼类、贝壳类等，还应该积极的戒酒，生活中要保持充足的运动量，多参加有氧运动。