痛风能不能吃紫菜？

精选回答

痛风患者不建议吃紫菜。绝大部分海产品中嘌呤含量都很高，紫菜也属于高嘌呤食物。食用以后会使体内的尿酸水平发生明显的波动，容易加重病情。患者应多吃低嘌呤类的食物，如南瓜、菜花等。还可以食用含钾高的食物，如香蕉、橘子、芹菜等。除此之外，也可以补充优质蛋白，如鸡蛋、牛奶等。营养过剩也会诱导痛疾病发作，因此患者要合理搭配饮食，避免食用油腻的食物。