痛风的饮食和注意事项？

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痛风患者在饮食方面需要以低脂、低糖、低嘌呤饮食为主，可以多吃碱性食物，比如西葫芦、苦瓜、核桃、碧根果、哈密瓜、白菜、黑木耳、菜花、蘑菇等，能够中和尿酸，降低体内尿酸水平。避免食用含嘌呤高的食物，比如猪肝、猪心、鸭肠、海鱼等，否则会增加尿酸量，导致痛风症状加重。平时也要减少碳酸饮料的摄入，可以多喝白开水和碱性水，能够促进尿酸排泄。另外，如果痛风症状加重，需要及时去医院治疗。