为什么高血压不能吃鱼油？

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高血压患者可以适当地吃鱼油，如果长期过量地吃鱼油，容易造成消化不良、增加出血风险、增加肾脏负担等不良影响，具体如下： 1、消化不良 鱼油中含有大量的蜡酯，不易被人体分解、吸收，过量的进食鱼油容易导致消化不良，引起腹泻、肠胃痉挛等不适，从而加重消化道炎症刺激，引起血压升高。 2、增加出血风险 鱼油有轻度抗凝血的作用，高血压可并发脑出血、短暂性脑缺血发作、眼部血管异常等不良症状，患者过量的进食鱼油，会导致血液不易凝结，增加出血的风险，不利于病情的控制。 3、增加肾脏负担 鱼油含有大量的蛋白质，大量食用会增加肾脏负担，从而增加高血压患者合并肾脏病变的风险。