便秘马上拉出来的偏方？

精选回答

如果有便秘的情况，不建议患者使用偏方，应前往医院消化内科就诊治疗。便秘通常是由于不良饮食习惯、不良排便习惯等因素所导致的，因此发生便秘时，患者可以增加膳食纤维食物的摄入，比如带皮的苹果、土豆、豌豆、白萝卜等，可以增强胃肠道的蠕动，促进粪便的排出。同时，患者也要增加饮水量，使粪便中的含水量增加，从而让粪便变得松软，有利于排出。如果便秘情况比较严重，患者还可以在医生指导下应用开塞露，也可以有效缓解便秘的情况。