吃益生菌能不能治疗便秘？

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吃益生菌可以起到辅助治疗便秘的作用，但是不能完全代替药物治疗。 便秘是指由于不良排便习惯、饮食习惯不良、肛门疾病等原因导致每周排便次数少于3次、粪便干结、排便困难等。益生菌可以促进肠道内菌群平衡，促进肠道蠕动，可治疗由于肠道菌群失调引起的便秘。但是便秘的原因不只有肠道菌群失调，部分便秘患者还可能需要通过服用泻药、促动力药等药物进行治疗，严重者还需进行手术治疗。因此，吃益生菌不能治疗所有的便秘。 便秘患者日常应保证饮食清淡，多吃绿色蔬菜、水果，保证每日饮水量达到1.5-2L左右。