便秘的人怎样才能通便？

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便秘的人可以通过一般治疗、药物治疗或者手术治疗等方法通便。 1、一般治疗：患者在饮食方面需要多吃富含粗纤维的食物，如粗粮、谷物、薯类或者新鲜蔬菜等，有改变粪便性质、促进胃肠蠕动的作用；还应该增加饮水量，并适当运动，也有促进粪便排出的作用。 2、药物治疗：如乳果糖、开塞露、莫沙必利、益生菌制剂等，均有帮助排便的作用。 3、手术治疗：适用于病情较为严重、已经影响正常生活的患者，慢传输型便秘者可以采取结肠全切或者次全切术治疗；排便障碍性便秘者可以采取吻合器痔环切术或者经腹直肠悬吊术治疗。