女性经常便秘怎么办吃什么好？

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女性经常便秘可以通过一般治疗、药物治疗，手术治疗等措施进行处理，日常可以适当吃富含膳食纤维的食物。 一般治疗：女性日常需要增加饮水量，可以适当进行运动，有助于增强肠道动力、促进排便。 药物治疗：女性可以服用泻药、微生态制剂或者促胃动力药等药物帮助排便。 手术治疗：对于经非手术治疗疗效不佳的女性，还可以根据自身的情况行全结肠切除术或者经腹直肠悬吊术。 女性可以吃树莓、草莓、西兰花、燕麦、麦麸等富含膳食纤维的食物，有利于改善便秘。